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& LEGS workout that you can do with a pair of Kettlebells!!! Double tap & Tag your workout partner! . . Want to do a quick and effective workout? No problem!! You can do this workout at home and it’ll leave you sore for days!! (4X12) (Video is speed up) Tag your workout partner! . . EJERCICIOS DE GLÚTEOS Y PIERNAS que pueden hacer con un par de pesas rusas!! No tienes mucho tiempo pero quieres ejercitarte? No hay problema! Puedes hacer estos ejercicios en casa y te va a dejar a dolorida(de buena manera) por unos cuantos días!! (4X12) (Video está acelerado) Etiqueta a tu amiga!! . . . . Credit @heidy.espaillat #tutorial _______________